{"id":231,"date":"2020-01-30T01:46:24","date_gmt":"2020-01-30T01:46:24","guid":{"rendered":"http:\/\/lorenanoesdieta.co\/?post_type=product&p=231"},"modified":"2025-12-05T19:35:47","modified_gmt":"2025-12-05T19:35:47","slug":"voy-a-tener-un-aguacate-y-ahora-que-by-lorena-farias","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/product\/voy-a-tener-un-aguacate-y-ahora-que-by-lorena-farias\/","title":{"rendered":"I'm going to have an avocado! What now? by Lorena Farias"},"content":{"rendered":"

\u00a1Voy a tener un aguacate!, \u00bfY ahora qu\u00e9? Este es el t\u00edtulo de una gu\u00eda completa para todas las mamis TO GO o mam\u00e1s que necesitan una orientaci\u00f3n sobre qu\u00e9 comer y c\u00f3mo comer antes, durante y despu\u00e9s del embarazo al contener planes nutricionales para cada etapa.<\/p>\n

Conjuntamente se incluye informaci\u00f3n sobre lactancia y alimentaci\u00f3n en los primeros a\u00f1os del beb\u00e9. El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas cu\u00e1l debe ser la alimentaci\u00f3n m\u00e1s adecuada, c\u00f3mo recuperar la figura y en especial, c\u00f3mo deber\u00eda ser la alimentaci\u00f3n para ese ser hermoso que est\u00e1 por venir. Te preguntar\u00e1s, \u00bfinfluye la alimentaci\u00f3n en mi fertilidad o en la de mi pareja? \u00bfConviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o f\u00e1rmacos? \u00bfCu\u00e1ntas calor\u00edas debo tomar? \u00bfCu\u00e1nta agua tengo que beber? \u00bfSon un s\u00edntoma de peligro las n\u00e1useas? \u00bfQu\u00e9 es ganar mucho (o poco) peso? \u00bfPuedo ser vegetariana? \u00bfEs acaso una cuesti\u00f3n complicada la alimentaci\u00f3n en la lactancia? \u00bfQu\u00e9 es una dieta sana de verdad?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En este libro encontrar\u00e1s todo lo que tienes que saber sobre nutrici\u00f3n en el embarazo, post parto, maternidad y alimentaci\u00f3n en el primer a\u00f1o de tu hijo.<\/p>\n

Indice de cap\u00edtulos:<\/strong><\/p>\n

Antes del embarazo
\nEl embarazo
\nDespu\u00e9s del embarazo (Mam\u00e1)
\nDesp\u00faes del embarazo (Beb\u00e9)<\/p>","protected":false},"featured_media":237,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[30,16],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-231","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-embarazo-y-maternidad","7":"product_cat-todos","9":"first","10":"instock","11":"downloadable","12":"virtual","13":"taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=231"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=231"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.noesdieta.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}